- Jul 04 Mon 2011 16:16
炒麵 炒烏龍+大骨昆布湯
- Jul 04 Mon 2011 15:56
20110618坪林溪邊釣魚玩水去
當天約10點左右我在後陽台洗衣服
茶爸突然跑來跟我說
叫我動作快一點我們去坪林玩水
馬上加快動作 哈哈哈
說要出去玩我比誰都還要開心
我們先去坪林市區申請釣魚證
然後轉往坪林山區-----碧湖橋的附近
ㄧ到目的地愛照相的去照相愛釣魚的去釣魚
那我ㄋ
當然是陪我家小子玩水囉
愛釣魚的茶爸跑到水較深的地方
享受他的釣魚樂
愛照相的洪叔叔跑到了石頭區拍花花草草 蝴蝶等
享受他的拍照樂趣
愛死我家茶茶的茶媽
就在淺水區陪我家茶玩水囉
水真的好乾淨但也好冰
茶剛下水時還會發抖
不過玩開了就好了
茶在溪裡一值在抓溪裡面的的葉子
光和他玩葉子遊戲茶就可以玩很久
玩的很開心還越來越往裡面去
被茶媽帶上來一點還不太高興勒
上岸後無聊的茶
開始玩地上的樹枝
還把樹枝折斷
樹枝不玩了
就開始學大人往溪裡丟石頭
大人們可以丟出水花
而茶丟出去的石頭只會發出噗通的聲音
但是每發出一次聲音茶就笑的好開心
今天的成果是2隻魚3隻蝦
我們離開前全部放生
出來玩開心就好
明知道帶回家ㄧ定養不活
到不如讓牠回去溪裡快樂的游著
- Jun 29 Wed 2011 16:52
抱一下 相親相愛
- Jun 29 Wed 2011 16:48
好厲害的麻吉
20110417 麻吉1歲11個月
距離她滿2歲還有2週的時間
這小妮子對疊積木真的很厲害
麻吉之前只能疊高4塊積木
今天她已經能成功疊高6塊積木
要嘗試疊第7塊積木時因為超過身高
所以積木倒下了
但時沒關係你已經很厲害囉
在你臉上茶媽看的笑容是開心的
這樣就夠囉
- Jun 29 Wed 2011 16:31
2寶自己發明的玩法
不是大熱天給孩子穿長袖唷
這是前陣子天氣還很涼爽時的照片
ㄧ直托到現在才補文
2寶坐的本來是不倒翁
結果被他們拿來當遙搖馬坐
看他們玩的開心我也就沒制止了
只要在安全範圍內
茶媽我都會放手讓孩子自己玩
能夠發明新玩法對孩子來說是ㄧ件很棒的事唷
你瞧孩子笑的多開心呀
我最喜歡這種笑容了
- Jun 25 Sat 2011 18:23
催生 托育扣除額2.5萬拍板
催生 托育扣除額2.5萬拍板
更新日期:2011/06/24 02:55記者呂雪彗、崔慈悌／台北報導
工商時報【記者呂雪彗、崔慈悌／台北報導】
為因應少子化，鼓勵催生及結婚，總統馬英九昨天拍板，決定對家有2~5歲幼兒，綜所稅稅率未達20％（即5％及12％)，幼兒不論送托或在家自行照顧，祭出每名幼兒每年2.5萬元托育（幼兒）特別扣除額。
此外，未來將每年增加32~34億元經費，對綜合所得稅未達申報標準或綜合所得稅率12％以下（含12％）家庭，擴大保母托育服務範圍，並加碼給予自行照顧幼兒的家庭，每人每月2,500元育兒補助。
行政院政委薛承泰昨天總統府財經月報簡報因應少子化方案。馬英九已指示政院，依薛承泰報告全力推動。
這次政策特別針對2歲以下幼兒，加碼提出利多，經費約需4億元。包括一、經稅捐稽徵機關核定，最近1年綜合所得總額合計未達申報標準，或綜所稅率12％以下家庭，把幼兒送給有證照系統照顧者，每月補助3,000元，弱勢家庭為5,000元，總計照顧數約2.3萬人。
二、幼兒送給有向政府登記的褓姆照顧，一般家庭每名幼兒每月補助1,500元，弱勢家庭4,000元，照顧數約1.5~1.8萬名幼兒。
三、若屬親屬照顧者，每月提供8個小時的臨托服務。
此外，另一塊育兒補助預算需年增30億元，但設有排富條件，與托育費用相同。自己照顧幼兒的父或母，一般家庭每名每月予2,500元補助，中低收入戶予4,000元，低收戶是5,000元，但前提是接受補助家長，每年需完成6小時親子教育，以增強其親職功能，以做好照顧小孩責任。
至於2~5歲的幼兒，馬英九同意以租稅優惠政策來填補政策缺口，可享有2.5萬元幼兒特別扣除額。但設有排富條款，適用綜所稅率5％及12％的家庭才享有減稅利益，預估對稅損約4億元。
5~6歲的幼兒政策則是入學免學費。高層說，未來政府對6歲以下幼兒，都有完整照顧網絡，將小孩當成公共財，如此可大大減輕生育子女家庭的負擔。
- Jun 13 Mon 2011 17:50
我的保母證書
- Jun 07 Tue 2011 16:44
京站(饗食天地)+中正紀念堂
本來和晏媽約吃飯是要自己慶祝母親節的
沒想到餐廳太熱門訂不到位置
ㄧ直到6/5號才有位置
雖然母親節已經過了
但是在這裡我還是要祝福一下全天的母親
祝福你們ㄧ定ㄧ定要身體健康 平平安安
我想這是我對我母親的願望應該也是全天下子女的希望ㄅ
當媽媽真的好辛苦 勞心又勞力 吃力又不討好的工作
繼續ㄧ起努力ㄅ
饗食天地
費用不便宜
但是食材很新鮮 很好吃
我吃了一盤生魚片 羊小牌 ㄧ盤義大利麵 ㄧ碗現煮的魺蠣湯等等.......
總之吃了好多東西 飽到我最愛吃的冰其淋都沒吃
有機會再來去ㄅ
晏晏大小姐
脫離假人晏晏的稱號囉
變的很活潑
今天走辣妹路線的姵羽
吃飯吃的真的是ㄧ極棒
超不愛自己吃飯的茶茶
最近胃口又變差了
煩壓
第一次見面的牛眉眉
為何牛眉眉哭的這麼傷心ㄋ
因為大家輪流去拿菜
此時牛媽媽不在牛眉眉自己爬下兒童椅要去找媽媽
為了安全起見
茶媽我把她抱回兒童椅座好
於是乎牛眉眉就開始哭哭囉
害我很不好意思
吃吃喝喝之後ㄧ行人來到了中正紀念堂散散步
唐愛買的招牌動作
2隻小傢伙ㄧ直在爬樓梯
晏媽也陪著一值爬
來來回回了好機趟
我想他們可能在幫助晏媽訓練腳力+順便減肥 哈哈
喝水休息一下
小人們到處亂亂走
茶還離開我很遠叫不回來
真是的
晏晏這張拍的好秀氣
可以拿去相親
晏媽你要小心了唷
為何在中正紀念堂都看不到牛眉眉ㄋ
因為她在手推車上睡著囉
轉眼間時間有用完了
打包回家ㄅ
回家後我才想到
中正紀念堂可以餵魚ㄟ
可惜呀 我們沒走過去另外一邊
下次有機會再來去餵魚ㄅ
- Jun 03 Fri 2011 16:08
"擔心 "與" 祝福"!
"擔心 "與"祝福"!
一位做電視企畫與採訪的朋友告訴我，常常需要加班，日夜顛倒。
因與家人同住，所以他媽媽常會擔心，常唸他：要記得吃飯，別太晚睡，開車要小心等等，這樣的嘮叨每天反覆好幾次，朋友已見怪不怪，習以為常。
只是有時朋友也會覺得不耐煩，一見到母親就想逃，免得聽她囉嗦半天。
有一次朋友赴花蓮採訪證嚴法師，聽到證嚴法師說一句話，他覺得很有道理。
她說：「如果一個父母常常擔心他的孩子，他的孩子會沒有福氣；因為福氣都被父母給擔心掉了。」
師父又說：「如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔心她的孩子。」
朋友聽到這樣的話十分興奮，一回到家馬上轉述證嚴法師的話給他媽媽聽。
朋友說，從此以後，他母親就很少再對他嘮叨了，他看到母親也不會再躲，反而在下班之餘，會找母親聊聊天，他覺得現在他跟母親像朋友一般自在。
媽媽常常是一家的靈魂人物，她掌握了一個家的家庭氣氛，我相信：如果沒一個快樂的媽媽，就很難有一個快樂的家庭。
然而，大多數的媽媽都過份地擔憂子女：課業，工作，婚姻，健康---幾乎無所不擔心，你想這樣的媽媽會快樂嗎？
用超心理學的潛意識說法，就是所謂的「心想事成」這句話。
一件事情如果你用很大的「念力」去相信它，它就會如你所相信的去「實現」你相信的。
一個媽媽如果相信：她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，那麼這個相信就是一個「祝福」，而她的孩也會因著這樣的祝福而蒙福的。
相反的，如果一個母親老是「覺得」她的孩子不懂事，不會照顧自己，一定會吃虧上當的， 那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」，以後你的孩子果然就會如你之前所擔心的那樣，老是出狀況令你擔心。
你的願有多大，實踐的力量就有多大。
從今天起，我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」，
你對孩子：是擔心多？還是祝福多呢？
真的，愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！
其實對於我們所關心的人，不管是家人、朋友、情人、恩人、師長、同學、同事等，也都要給予全部的祝福來取代擔心的心情，
這樣，不用因擔心掛念而讓自己睡不著，就是雙贏囉！
因為，心想事成!!
- Jun 03 Fri 2011 15:35
癌細胞怕熱
高溫可治好癌症
19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，故乳癌發生率也較高。
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
現代人體溫低下的原因
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。
提高體溫的方法
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下：
運動－
肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
泡澡－
日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
食用溫熱食物－
石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。
2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
